Czy dieta cud istnieje?

Każdy organizm to indywidualność biochemiczna, w którym codziennie zachodzą ogromne zmiany katabolizmu i anabolizmu. W wyniku tej różnorodności, nie można zakładać, że dana dieta będzie odpowiednia dla wszystkich.

więcej

Test na niedobór witamin w Twoim organiźmie

Niedobór witamin w Twoim organiźmie to pewne symptomy, które możesz zauważyć. Dłuższe niedobory prowadzą w konsekwencji do niedomagań, różnych dolegliwości, a nawet chorób. Tak, więc symptomy ostrzegawcze stanowią dla nas niewątpliwą szansę na poprawę naszego zdrowia.

więcej

Dlaczego woda, którą pijemy jest tak ważna?

 

Woda jest niezbędna dla naszego organizmu. Nie tylko podtrzymuje życie.  Może polepszyć nasze zdrowie, sprawność fizyczną i wygląd.

W jaki sposób woda i nasze samopoczucie są od siebie uzależnione– jakie są korzyści picia wody.

Bez jedzenia możemy przeżyć kilka tygodni, jednak bez wody tylko kilka dni.

więcej

Zmień z nami swój styl życia!

Poznaj swój organizm i pozwól działać naturze

Do prawidłowego funkcjonowania organizmu konieczne są makro i mikroelementy, a także od ich stężenia i proporcji w ustroju. Poszczególne pierwiastki mogą działać z sobą zgodzie (działanie synergistyczne) lub się odpychać (działanie antagonistyczne). Na podstawie proporcji pomiędzy nimi dla poszczególnych obszarów organizmu można określić metabolizm i pra

 więcej

4 kroki do lepszego zdrowia